L’été est la plus belle saison pour de nombreuses personnes. Les chauds rayons du soleil, les vêtements légers et les activités de plein air rafraîchissantes nous incitent à sortir. Mais pour les femmes atteintes de lipœdème, cette période peut s’avérer particulièrement difficile. Le lipœdème est souvent plus visible pendant les mois chauds et peut avoir un impact considérable sur la qualité de vie des personnes concernées.
Dans cet article, nous souhaitons vous donner des informations et des conseils précieux sur la manière de profiter de l’été malgré le lipœdème.
Le lipœdème est une maladie qui touche de nombreuses femmes, mais qui est malheureusement souvent mal comprise ou négligée. Il s’agit d’un trouble de la répartition des graisses dans le corps, qui peut avoir des répercussions non seulement physiques, mais aussi psychologiques. Pour de nombreuses personnes concernées, il est frustrant de voir leur corps se transformer sans qu’elles puissent y remédier. La répartition inégale de la graisse peut entraîner un sentiment d’aliénation de son propre corps et nuire à l’estime de soi. De plus, la douleur et la sensation de lourdeur dans les zones concernées peuvent rendre la vie quotidienne beaucoup plus difficile.
Il est important de comprendre que le lipœdème n’est pas la conséquence d’un mauvais comportement. Il est souvent déclenché par des changements hormonaux tels que la puberté, la grossesse ou la ménopause. Une prédisposition génétique peut également jouer un rôle.
De nombreuses personnes concernées rapportent que les symptômes de leur lipœdème s ‘aggravent pendant les mois chauds de l’été. Il y a plusieurs raisons à cela :
Lorsque les températures sont élevées, les vaisseaux sanguins se dilatent, ce qui peut entraîner une augmentation de la rétention d’eau dans les tissus. Cela augmente la sensation de lourdeur et les douleurs de tension dans les régions du corps concernées. Le système lymphatique, déjà mis à rude épreuve, est encore plus sollicité, ce qui peut encore aggraver les symptômes.
Une transpiration accrue peut entraîner une irritation de la peau, en particulier aux endroits où les plis cutanés se touchent. Cela peut être inconfortable et douloureux. La peau humide augmente également les frottements, ce qui peut entraîner des irritations et des inflammations.
Les vêtements d’été laissent souvent moins de possibilités de dissimuler les parties du corps touchées par le lipœdème. Cela peut entraîner une plus grande souffrance et nuire à l’estime de soi. De nombreuses femmes se sentent mal à l’aise en maillot de bain ou en short et peuvent éviter les activités sociales.
En été, de nombreuses personnes ont tendance à consommer davantage de glaces, de boissons sucrées et de snacks salés. Ce type d’alimentation peut favoriser l’inflammation du corps et aggraver les symptômes du lipœdème. Une alimentation équilibrée en cas de lipœdème est donc particulièrement importante, même en été.
Paradoxalement, la chaleur peut amener les personnes concernées à être moins actives physiquement, car elles veulent éviter la surchauffe. Le manque d’activité physique peut toutefois aggraver les symptômes du lipœdème en été.
Il est important de comprendre que ces défis estivaux peuvent être pénibles, mais qu’ils ne sont pas insurmontables. Avec les bonnes connaissances et des stratégies ciblées, vous pouvez apprendre à profiter de la belle saison même avec un lipœdème.
L’été peut être particulièrement difficile pour les patientes atteintes de lipœdème, mais avec les bonnes stratégies, le quotidien peut être plus agréable. Nous avons rassemblé quelques conseils pour vous :
Vêtements et compression
L’activité physique et le sport
Alimentation et hydratation
Si vous suivez ces conseils et les adaptez à vos besoins individuels, vous pourrez passer un été agréable et épanoui malgré votre lipœdème.
Si les conseils ci-dessus peuvent aider à soulager les symptômes du lipœdème en été, la question d’une solution durable se pose néanmoins pour de nombreuses personnes concernées. La liposuccion s’est imposée ces dernières années comme un traitement efficace du lipœdème.
Avantages de la liposuccion en cas de lipœdème
Les méthodes conservatrices, telles que les bas de compression et, le cas échéant, le drainage lymphatique manuel, doivent être utilisées en complément de la liposuccion. Ce n’est qu’ainsi que vous pourrez bénéficier d’un traitement global en cas de lipœdème.
Les coûts d’une opération du lipœdème varient en fonction du nombre de zones à traiter et de facteurs individuels. À la LipoClinic Dr. Heck, nous misons sur une tarification transparente et vous conseillons en détail sur les coûts à prévoir.
Le lipœdème représente un défi, en particulier en été, mais avec les bonnes stratégies et un soutien professionnel, vous pouvez tout de même profiter de cette saison.
La LipoClinic Dr. Heck est à vos côtés en tant que clinique leader mondial pour le diagnostic et le traitement chirurgical du lipœdème. Grâce à notre longue expérience et à notre approche globale du traitement, nous vous offrons le meilleur soutien possible sur la voie d’une meilleure qualité de vie. Notre équipe spécialisée comprend les défis physiques et psychologiques que pose le lipœdème et vous accompagne avec empathie tout au long du processus de traitement.
Contactez-nous dès aujourd’hui pour savoir comment nous pouvons vous aider à améliorer durablement votre vie avec le lipœdème, et pas seulement en été.
Lipocheck : Le lipoedème en été : pourquoi la chaleur aggrave les symptômes – et ce qui aide maintenant. (https://lipocheck.de/magazin/lipodem-im-sommer-warum-hitze-die-beschwerden-verschlimmert-und-was-jetzt-hilft)
Juzo (2025) : 9 conseils pour la compression en été. (https://www.juzo.com/de/fachhandels-neuigkeiten/tipps-zur-kompression-im-sommer)
Le Dr Thomas Witte est directeur médical de la LipoClinic Dr. Heck et spécialiste en chirurgie plastique et esthétique. Fort de plusieurs dizaines d’années d’expérience chirurgicale et d’une profonde compréhension des besoins individuels des patientes atteintes de lipœdème, il fait partie des meilleurs experts dans ce domaine. Il se concentre sur des soins globaux, sûrs et empathiques – toujours dans le but de redonner une certaine qualité de vie.
Directeur médical
Spécialiste en chirurgie plastique et esthétique
Spécialiste en chirurgie et chirurgien de la main
