De nombreuses femmes atteintes de lipœdème font état au quotidien d’une sensation de froid persistante dans les jambes – en particulier au niveau des cuisses. Même si cette sensation ne fait pas partie des principaux symptômes du lipœdème classiquement décrits, elle semble jouer un rôle chez certaines personnes concernées.
Qu’est-ce qui se cache derrière cette sensation ? Peut-elle être liée au lipœdème – et qu’est-ce qui peut aider à réchauffer les jambes ? Dans cet article, nous faisons le point sur ce qui est connu, ce qui n’est pas (encore) clair – et ce qui peut aider les personnes concernées.
Dans la littérature médicale, le lipœdème est principalement décrit par des symptômes tels que la douleur à la pression, la sensation de tension, la symétrie du gonflement et une tendance aux hématomes (bleus).
Une sensation de froid au niveau des jambes ou des cuisses ne fait pas partie des principaux critères diagnostiques du lipœdème et n’est pas scientifiquement prouvée à ce jour. Néanmoins, lors des entretiens, de nombreuses patientes font état d’une sensation subjective de “jambes froides” qu’il est difficile de réchauffer.
La raison pour laquelle certaines personnes ressentent cette sensation n’a pas encore été clairement établie. Il est possible que des différences individuelles dans la perception de la température, des influences hormonales ou des facteurs émotionnels comme le stress jouent un rôle. La modification de l’état des tissus en cas de lipœdème pourrait également influencer la sensation subjective de chaleur, mais aucune étude solide n’a été réalisée à ce sujet.
Même si les causes de la sensation de froid chez les patientes atteintes de lipœdème n’ont pas encore été clairement étudiées, il existe un certain nombre de mesures qui peuvent aider à améliorer le bien-être et à influencer positivement la sensation subjective de froid.
Une activité physique douce et régulière a un effet bénéfique sur le tissu conjonctif et la circulation lymphatique. Les activités recommandées sont par exemple
Ces sports favorisent l’activité des tissus et peuvent aider à percevoir les jambes comme “plus chaudes”.
Les vêtements de compression sont un élément central du traitement du lipœdème. Ils permettent de stabiliser les tissus, de soulager les douleurs et sont parfois perçus comme réchauffants par certaines patientes. Il est important qu’ils soient adaptés de manière professionnelle, par exemple par des magasins de matériel médical expérimentés dans le traitement du lipœdème.
Certaines personnes ressentent des applications telles que des bains de pieds chauds, des lampes infrarouges ou des bouillottes comme agréables. Ces méthodes peuvent aider à améliorer la perception générale du corps. Cependant, les applications de chaleur doivent toujours être adaptées à chaque patient, car certains peuvent trouver la chaleur désagréable.
Le drainage lymphatique manuel est une mesure éprouvée pour le lipœdème. Il peut atténuer les sensations de tension et soulager les tissus. Même s’il n’agit pas de manière ciblée sur la sensation de froid, certaines patientes font état d’une amélioration générale de leurs sensations corporelles.
Des facteurs psychologiques tels que le stress, la fatigue ou le mal-être peuvent également avoir un impact sur la perception subjective de la température. Des exercices de relaxation, des massages, de la méditation ou des soins corporels attentifs peuvent aider à retrouver un meilleur contact avec son propre corps.
La sensation de jambes froides n’est pas une caractéristique diagnostique du lipœdème, mais c’est une observation que font de nombreuses personnes concernées. Il n’existe actuellement aucune preuve scientifique définitive permettant de déterminer si et dans quelle mesure cette sensation est réellement liée à la maladie.
Il est important de prendre les symptômes au sérieux et de les considérer dans leur globalité. Une consultation médicale peut aider à déterminer les causes individuelles et à trouver les mesures appropriées.
Vous ne savez pas si vos symptômes sont liés à un lipœdème – ou vous cherchez de l’aide pour soulager vos symptômes ? La LipoClinic Dr. Heck propose un diagnostic approfondi et des concepts de traitement individuels – des mesures conservatrices à la thérapie chirurgicale. Prenez rendez-vous dès maintenant pour une consultation – nous vous accompagnerons sur la voie d’une meilleure qualité de vie.
Remarque : cet article est fourni à titre d’information uniquement et ne remplace pas les conseils médicaux, le diagnostic ou le traitement d’un médecin. En cas de problème de santé, veuillez toujours consulter un professionnel de la santé qualifié.
Le Dr Thomas Witte est directeur médical de la LipoClinic Dr. Heck et spécialiste en chirurgie plastique et esthétique. Fort de plusieurs dizaines d’années d’expérience chirurgicale et d’une profonde compréhension des besoins individuels des patientes atteintes de lipœdème, il fait partie des meilleurs experts dans ce domaine. Il se concentre sur des soins globaux, sûrs et empathiques – toujours dans le but de redonner une certaine qualité de vie.
Directeur médical
Spécialiste en chirurgie plastique et esthétique
Spécialiste en chirurgie et chirurgien de la main
