Ich bin Sonja, Jahrgang 1977, und rückblickend begleitet mich das Lipödem bereits seit meiner Pubertät. Schon 2008 wurde es als Nebenbefund diagnostiziert – ohne Aufklärung, ohne Behandlung. Viele Jahre habe ich mit den Folgen gelebt, ohne wirklich zu verstehen, was mit meinem Körper passiert.
2015 nahm ich durch eine Ernährungsumstellung deutlich ab, doch die typischen Proportionen blieben: ein schlanker Oberkörper, deutlich stärkere Beine. Anstatt mich entmutigen zu lassen, entdeckte ich meine Leidenschaft für Sport und absolvierte ab 2019 verschiedene Trainerscheine (u. a. Kraftfitness B-Lizenz, Functional Evolution Trainer, Kettlebell- und TRX-Trainer).
Mit Beginn der Wechseljahre und hohem beruflichen Stress verschlechterte sich mein Zustand jedoch drastisch. Schmerzen beim Autofahren, langem Stehen auf Messen und sogar Bewegungseinschränkungen im Sport machten mir das Leben schwer.
Der Wendepunkt kam 2023, als ich über den Podcast Maßgefertigt auf die LipoClinic aufmerksam wurde. Nach meinem Besuch beim Tag der offenen Tür in Mülheim begann mein Weg der Veränderung. Zwischen Oktober 2023 und April 2024 unterzog ich mich vier Lipödem-Operationen, gefolgt von einer ästhetischen OP im Juni 2025. Insgesamt wurden 23,4 Liter Fett entfernt – ein Meilenstein, der mir ein neues Lebensgefühl schenkte.
Heute bin ich bis auf gelegentliche Wassereinlagerungen schmerzfrei, kann wieder stundenlang sitzen, stehen, reisen und Sport treiben – ohne Einschränkungen, nur die Kondition darf noch wachsen 😉.
Als Botschafterin möchte ich meine Geschichte teilen, Mut machen und zeigen: Es lohnt sich, aktiv zu werden, hinzuschauen und den eigenen Weg zu gehen.
